Отношения с собой – это основа нашего восприятия мира.
Наше внутреннее состояние отражается на внешнем: на том, как мы общаемся, как воспринимаем критику, как строим дружбу, любовь и даже рабочие отношения
Отношения с другими людьми начинаются с самого важного – с отношений с самим собой. Именно здесь кроется корень большинства наших радостей и страданий, успехов и разочарований. Мы привыкли искать причины вне себя: в поведении других, в обстоятельствах, в «несправедливости» жизни. Но как часто мы заглядываем внутрь, чтобы честно спросить: что я чувствую к себе?